Erwachsene

Liebe ASV KursteilnehmerInnen,  auch im Herbstsemester 24/25 bietet der ASV Pressbaum wieder ein vielfältiges Kursangebot. Der Hauptteil unserer Kurse startet mit 10.Februar 2025. Ausnahmen siehe bitte direkt in der Kursbeschreibung. Neben unserem großen Repertoire hier unsere neuesten Kurse für Erwachsene und Jugendliche: Gesunder Rücken für Alle Bauch, Bein, Po – Musik Workout Yoga für den Rücken Tango Argentino   Hier die Erweiterungen unseres bestehendes Kinder- […]

Knochen – Muskel – Hormon Fitness mit Elisabeth 60 Minütiger Einsteigerkurs zum Kennenlernen (14x im Semester) – für Damen, Herren und junge Erwachsene – besonders empfohlen ab 40 Jahre! In diesem neuen Trainingskonzept werden verschiedene Trainingsmethoden zusammengefasst & kombiniert: Gesundheitstraining und Fitnesstraining speziell für Knochen & Muskeln: siehe Details hier Wie Krafttraining deine Knochen stärken kann – Zec+ (zecplus.de)

Kursfreie Tage in diesem Herbst-/ Wintersemester (23/24) sind: Herbstferien: 26.10. bis 3.11. Hl. Leopold: 15. November Maria Empfängnis: 8. Dezember Weihnachtsferien: 23. Dezember bis 7. Jänner Das Herbst-/Wintersemester endet am Freitag, den 2. Februar 2024.