Sesselkreis Turnen
Sesselkreis Turnen Sanfte Gymnastik im Sitzen und mit Sesselunterstützung — Beweglichkeit, Kraft und Koordination für alle, die sicher und gelenkschonend trainieren möchten. Kursbeschreibung Sesselgymnastik für Senioren, die Probleme mit dem Gleichgewicht haben und aufgrund von Schmerzen oder Vorerkrankungen nicht mehr sicher stehen können, bietet die Sesselgymnastik für Menschen mit (aber auch ohne) Einschränkungen einen sanften […]